微胖症

疾病	微胖症
症状	体重超过正常范围，但未达到肥胖程度，体脂率较高，腹部脂肪积聚较多，尤其是内脏脂肪。常伴有胃部不适、皮肤问题（如痤疮）、疲劳等。
因素	微胖症主要由以下因素引起：不良的饮食习惯，如高热量食物过多摄入；缺乏运动，长时间久坐不动；基因遗传，家族中存在微胖的人。
治疗	1. 饮食管理：控制热量摄入，减少脂肪和糖分摄入，增加膳食纤维摄入；建立健康饮食习惯。 2. 运动：进行长时间中低强度的有氧运动，如快走、游泳等；结合力量训练，增加肌肉量。 3. 行为改变：减少久坐时间，每隔一段时间就起来活动一下；控制情绪性进食。 4. 医学干预：在饮食和运动等努力无效的情况下，可以考虑药物干预，如选择性肠道吸收抑制药、饱腹感增加剂等，但需要在医生的指导下进行。 5. 心理支持：接受心理咨询或心理治疗，帮助改变不健康的饮食习惯和行为，建立积极的生活态度。请注意，该回答仅为虚构，不构成真实的医学诊断和建议。如有身体不适，请及时就医。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
海洋深度压力综合症	患者可能出现头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐、关节疼痛、皮肤潮红、耳鸣、视力模糊、心跳加快等症状。在严重情况下，还可能出现呼吸困难、精神错乱、昏迷等症状。
龙卷风综合征	剧烈头痛、眩晕、呕吐、颈部僵硬、意识丧失、四肢无力
狂躁症	情绪异常激动，精力过剩，失眠，冲动行为
细胞病毒感染	发热、乏力、头痛、肌肉疼痛、咳嗽、鼻塞、喉咙痛、体温升高、恶心、呕吐等。
夜间狼病	失眠、焦虑、幻听、狂躁、易怒、黑夜中的视觉增强
跨性别恶心症	恶心、呕吐、焦虑、抑郁、自卑感、身体不适等
赤芽病	皮肤红肿，严重疼痛，发热，血液循环不畅
德尔布林综合征	肌肉僵硬、抽动、震颤、不自主的动作、语言障碍
继发性甲状腺功能亢进症	心悸、手颤、失眠、体重减轻、多汗、腹泻等
细胞质膜病变症	疲劳乏力、肌肉无力、呼吸困难、心律不齐