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夜间疲劳综合征

疾病 夜间疲劳综合征
症状 在夜间活动时出现明显疲劳,白天缺乏精力,工作效率低下,情绪波动,注意力不集中。
因素 违反正常的睡眠规律,长期熬夜、睡眠不足或睡眠质量差,久坐或缺乏运动等因素都可能导致夜间疲劳综合征。
治疗 改善睡眠质量,固定规律的作息时间,保证充足的睡眠时间;增加适量的运动,促进血液循环;减少咖啡因和其他刺激性物质的摄入;在必要时,可以使用短期的药物治疗,如催眠药。同时,通过心理疏导和放松技巧,调整情绪,建立良好的生活习惯,也可以有效改善这种疾病的症状。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
普罗综合征 肌肉无力、皮肤色素沉着、性早熟、骨质疏松、高血压、糖尿病等
冰火症(Cryofire Syndrome) 患者在寒冷环境下会出现极度寒冷的感觉,肢体发痒、发红和肿胀,伴随着剧烈疼痛。而在高温环境下,患者会感到异常炙热,皮肤发热甚至起水泡,并伴有灼烧感。
潜在性嗜血细胞病 疲劳、发烧、瘀斑、骨痛、脾脏肿大
异体内分泌失调综合征 体重急剧增加或减轻、肌肉无力、月经紊乱、心率异常、脱发、恶心和呕吐等。
潜在性心肌缺血症(Ischemic Cardiomyopathy) 胸痛、疲劳、气促、心悸、心律不齐、头晕等。
斯托克斯-亚当斯综合征 突然发作的肢体无力或瘫痪,通常会波及一侧身体,可能伴有肌肉抽搐、感觉异常、语言障碍等症状。
病态骨折综合症 持续骨折或骨折愈合缓慢、骨质疏松、骨痛、易骨折
扭转痉挛症 突然发生的肌肉痉挛和扭转,手臂或腿部的非自主性抽动,面部肌肉痉挛造成面部失控表情,可能伴有口舌抽动和咀嚼困难。
幻臂综合征(Phantom Limb Syndrome) 患者感觉到已经截肢的肢体仍然存在,并伴随着疼痛、刺痛、痒感或其他不适的感觉。
魔幻症候群 幻觉、错觉、混乱、记忆丧失、情绪失控、失去现实感